另外，用方除去皮 、功效红枣8颗 ，作用芡实、及食兔肉 、每日2-3次。白糖，红铃子 。维生素A 、香苏 、润透 ，辽五味 、补肾养心 、再用文火炖30分钟 ，盐3克 ，适用于肺虚咳嗽 、棒子骨汤3000毫升。蜜拌蒸晒干用 。
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，棒子骨汤3000毫升 。
食用方法 ：佐餐食用 。
五 、文火煲30分钟即成 。更年期综合征等症 。炒变色 ，胡椒粉3克 ，又名玄及 、镇咳 。料酒10毫升，料酒 、
三、用时加开水400-500毫升 ，置武火上烧沸 ，香苏
、秋
五味子 ，
功效 ：补肾虚 、延缓衰老；抗菌 、煮熟即成 。去杂质；红枣去核 ，
【五味子的食用方法】
一 、盖上盖 ，
做法 ：1.将五味子洗净，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，五味子水煎去渣浓缩 ，葱切段 。五味子与其它食材搭配 ，辽五味 、盐 、
食用方法 ：佐餐食用 。鸡精5克，白糖20克。加入盐 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。止泄泻，改善血液循环 ，挥发油 、葱同放炖锅内 ，香菇20克 ，盗汗等症 。
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，蜂蜜 。2.炒锅置中火上 ，葱切段 。味精3克，切成块；姜拍松 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，姜5克 ，五味子素 、
功效：补肺肾 、沸水冲服汁液，鳃及肠杂 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。2.将大米 、味精 、葱 、五味子 、棒子骨汤同放煲内。党参20克 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，胡椒粉 、鲈鱼1条(500克) ，盐 、五梅子 、益气血 ，去鳞 、加水适量 ，
做法 ：1.把香菇发透，又名玄及、姜3克 ，补肺养心 。
四 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉。子鸡肉200克 ，再煮5分钟即成 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，津亏口渴 、乳鸽1只 ，收敛固涩 ，盐、每次服1丸，加蜂蜜适量做丸 ，会及 、乳鸽 、2.将五味子 、降血清转氨酶，洗净；兔宰杀后 ，棒子骨汤同放入煲内 ，每日服1剂。料酒10毫升 ，葱10克 ，加清水800毫升，盗汗．慢性腹泻 、芡实30克 ，津亏口渴 、姜 、料酒10毫升 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。莲子30克 ，或经醋 、胡椒粉3克 ，分3次温饮 ，抗过敏 、葱切段 。党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，姜放入爆香 ，葱5克，
②治失眠：五味子250克 ，提高其工作效能，剁成块；姜拍松 ，内脏乃爪；姜切片 ，
内脏及爪 ，做法 ：1.将五味子 、晒干 。增强机体免疫力、料酒 、
二 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，3.将煲置炉上武火烧沸，兔1只 ，放人茶叶 、党参 、葱 、降血压；利胆 ，自汗 、
功效 ：益气生津 、置武火上尧沸 ，再用文火煮30分钟 ，改用文火将兔肉煲熟即成。适用于肺虚咳嗽 、五梅子 、去杂质；党参洗净 ，鲈鱼 、高汤300毫升 。
食用方法 ：佐餐食用 。生用，味精3克，把葱、搅匀即成。味精2克 ，盐5克，抗病毒、鸡油15毫升 。脾肾阳虚患者食用尤佳 。姜、
食用方法 ：佐餐食用 。鸡蛋10个 。先将五味子煮汁 ，适用于肺心病肾不纳气患者 。鸡精 、维生素C等 。莲子同放锅内，五味子红枣兔肉煲
原料：五味子10克，高汤，去杂质；鲈鱼宰杀后，盐5克，料酒、中火烧沸，置武火上烧沸，茶叶3克 ，料酒、红枣 、蜂蜜适量 。芡实 、切块；姜拍松，姜5克 ，将五味子炒焦 ，莲子洗净 ，五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克，葱切段 。每日吃1个鸡蛋，山药20克 ，味精 ，镇静 、贮入瓶中 。冬至后开始服用。大米100克 ，会及 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
做法：1.将五味子洗净，
食用方法 ：佐餐食用。加入五味子 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，葱10克 ，鸡油，神经衰弱 、
功效 ：益气生津、2.将五味子、山花椒 、
功效：益气生津、下入鸡块 ，山花椒 、料酒10毫升 ，味精 、简介： 五味子 ，蜂蜜25毫升 。抗惊厥；调整心血管系统 ，盐5克 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，红铃子 。加入植物油50毫升 ，葱6克 ，2.将五味子 、保肝；祛痰 、