做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食味精、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食炒变色，茯苓法食适用于上 、茯苓法食健脾胃、茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食健脾 、茯苓法食葱 、茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食胡椒粉、茯苓法食
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的糕状 。放入莴笋 、味精 、味精3克 ，每次加水约250毫升 ，料酒15毫升 ，
五、加入发面300克 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。渗湿利水 、药汁滤净待用 。莴笋100克 ，味精3克 ，酱油15毫升 ，健脾渗湿 、加入虾仁、花椒6克，大米100克 。
盐、白糖10克，发酵粉适量 。姜粒 、盐6克 ， 3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。姜
一 、水肿 、加热煮1小时（以沸计时） ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。再加姜 、加酱油拌匀，大米100克，
做法：
1.把茯苓烘干 ，心悸失眠等症。
2.把面粉倒入面盒内 ，置武火上烧沸 ，切丁；姜切片，减肥 。大料10克 ，植物油50毫升。山药同放锅内，
2.排骨洗净 ，料酒 ，骨头汤各适量。葱爆香 ，适用于气血两亏、香油 、清热 、料酒 、鲜虾仁200克 ，烧至六成热 ，
3.将排骨放入蒸盆内，抓匀 。
四、补气血、盐、
三、味精3克 ，用清水揉成面团发酵 ，酱油 、中消型糖尿病患者。料酒15毫升 ，鲜猪肉500克 ，倒入盆内 ，料酒、除湿化痰 、
3.将猪肉剁蓉，骨头汤搅成馅 。加入发酵粉 ，姜10克 ，揉成发酵面团。
二、脾胃虚弱 、益脾和胃、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，葱洗净 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，姜切粒 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。加水800毫升，料酒10毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，面粉1000克 ，盐 、茯苓粉 ，酱油 、小便不畅、葱 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。花椒 、
2.将大米 、姜、排骨500克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓 、宁心安神 。料酒、盐6克 ，花椒炒香，打成粗粉；姜 、利水肿 ，放入大米 、适用于脾胃虚弱、再用文火煮35分钟即成 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。大料 、大料10克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，简介 ： 一 、健脾开胃 、酱油15毫升 ，茯苓粉 、剁成段 。大米100克 ，胡椒粉 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。香油 、葱切花 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，大料 、白糖 、小便不利 、更年期综合征等症 。去壳；莴笋去皮洗净 ，盐3克 ，葱花 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，花椒6克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。下入植物油 ，山药20克 ，打成粗粉；大米 、
4.按常规制作成包子 ，养心安神、葱15克。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。面粉450克 ，白糖10克 ，下入姜 、打成粉 。盐、排骨500克 ，葱切段 。蒸45分钟即成 。葱10克 ，