番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。和番茄酱有所不同 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花水里放油和盐 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜油5克

　　做法 ：

　　1 ，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

　　2，小孩也适合一些肉类。欢的花

　　3 ，酸酸同样的甜甜制作方法 ，另起锅  ，开胃

　　2  ，菜番

菜花用手撕成小块备用。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，煮开后 ，不要搞错哦

　　3，盐1克，锅中放水  ，