3、制清如果家里有豆浆机 ，肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，
甜玉用豆浆程序就能做好 ，米汁不要倒掉 ，节后要等温度降到温温的才能加入，3 、煮玉米的水也有营养，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，所放的量也是根据自己的口味调整 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
5 、如果想要口感细腻 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，喜欢甜的要加量。我是不过滤直接喝的 ，两根甜玉米放入锅中 ，感觉不是很甜，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加水放入豆浆机 ，
4 、所以需要打一会儿停一停再继续 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。
6 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，把甜玉米取出 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，加入炼乳或蜂蜜 。但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法 ：
1 、直接取下生玉米粒，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
2 、
4 、
2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，炼乳或者蜂蜜20ml 、
材料：甜玉米两根 、可以过滤下喝 。
小贴士：
1 、我这次放20ml ，