【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，喉咙 、适合食火锅也不要趁热吃 。和冷食物一般放入冰箱后 ，温度不利于身体健康 。人体热食简介： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃
，约30分钟食用为宜
。和冷热腾腾的汤水 、75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的食物 ，使部分寒气散走再食用 。超过30分钟的冷冻食物 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，