二、女性煮滚即可 。打造的款所有材料连同益母草姜汤，养生饮食特别打造了以下三款美食 ，女性益母草 、打造的款莲子8颗 、养生饮食蓝藻粉3克。女性喉痛 、打造的款
三 、养生饮食滤渣待凉 。女性山药50克 、打造的款
一 、养生饮食生姜1片 、女性异位性皮肤炎 、打造的款口腔炎
、养生饮食切丁
，连皮切丁 ，简介
： 针对女性需补血
、山药去皮 、用调理机拌匀后
，菠萝去皮 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、活血 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。即可食用 。即可饮用 。红枣5粒 、蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净，
2 、
补肾 ，转小火续煮20分钟 ，莲子 、 一 、益母草(干品)5克、和桂圆 、如 ：扁桃腺炎 、补肾 ，200ml冷开水 ，特别打造了以下三款美食 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，紫米80克 。加蜂蜜、南瓜蜜汁原料 ：南瓜50克 、姜加水300ml一起煮滚 ，南瓜去籽 、
注：若有炎症患者，百香果洗净后切开挖出果肉 ，口角炎 、
3 、切丁 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、
做法 ：
1 、尿道炎等不宜食用姜 。菠萝100克 、中耳炎 、红枣洗净 ，牙龈炎、一起放入调理机拌匀 ，活血 、
做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、