做法 ：
1 、菜萝蒜 、卜剁蒜末 、椒蒸姜10克、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，3分钟蒸好后 ，快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝
3 、
2 、白萝卜削皮剁碎 ，
4 、盖上保鲜膜 ，
材料：三文鱼肉400克 、取出撒上葱花即可 。剁椒80克 、放入微波炉中 ，姜切末 ，香葱切成葱花待用 。
香葱适量 、麻油1汤匙 、十分钟快手菜 萝卜剁椒蒸三文鱼 快手三文鱼擦干水分放入盘中
白萝卜80克 、分钟麻油和米酒拌匀 。快手姜末 、菜萝生抽
、卜剁蒜20克 、椒蒸生抽1.5汤匙、文鱼调至蒸鱼档
，分钟在剁椒中放入白萝卜碎 、快手米酒1.5汤匙