今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，记住诀
| 最易耗伤肺津 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字助您安稳度秋 ，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖规避季节性疾病 。稳字记住“润 、深秋帷幕正式拉开。夜渐长
，遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分调和阴阳的养生核心原则
自此昼渐短 、秋分暖、养生适当保暖 、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖