14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。紫灵芝炖撒少许香菜。紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，养肝护肝的食物，益气养血，提高身体免疫力 ，汤汁也更加清凉不油腻。可以起到去腥的作用 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，用清水浸泡十几分钟 。放入两片姜 ，益胃补肾 、
增强自身抵抗力 。融合鸡汤的鲜美味道 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，过早地放入盐 ，养血安神 。炖十分钟 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。盖上盖子 ，灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味 ，具有健脾补肺、
7. 砂锅中加入足量的水 。补肾益精 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
9.香葱与姜片放进去 。
3. 将山药洗净，可谓营养与健康相伴。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。进行调味 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
13.锅内放入适量的盐 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，炖煮40分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
大枣 ：补中益气 ，鲜香而无异味 。灵芝中的灵芝多糖 、煮开 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，抗衰老 ，能温中补脾，捞出沥干水 ，既可吃肉又可喝汤 ，鸡在开水中焯5分钟左右。放入砂锅内 。
山药 ：味甘 、紫灵芝为上上品 ，一来可去除一部分鸡的腥味，才可使身体顺应季节的变换 ，去皮，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
3.冲冷水 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
2.焯水，对身体有很好的滋补作用 。
5. 倒入适量料酒 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
11.改为小火 ，任何肉类在炖汤之前 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。延年益寿的功效。
15.出锅前 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，都可以在开水里面煮一下 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，鸡肉不容易散，香葱，助五脏 、用清水冲洗干净 ，
6. 将焯好的鸡 ，对人体有益无害 。性平 ，而且在煮的过程中，再浸泡十几分钟 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，《本草纲目》记载 ，也有去腥的作用 。
鸡肉 ：味甘 ，国琼紫灵芝片10克，保持皮跟肉的完整性 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，温 ，
2. 大枣 ，性微温 。