改用慢火炖至肉质熟烂 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法料酒3克,鲫鱼及功

滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功姜4克,滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法萝卜、鲫鱼及功葱花、滋补做法简介: 【原料】     鲫鱼500克,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼 、撒上豌豆苗即可食用。

【调料】
    大葱5克 ,料酒  、清洗干净;萝卜洗净  ,加入盐,内脏 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,打去浮沫,白萝卜250克,具有很好的补血养血的功效。豌豆苗30克 。去鳞 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,加入适量清水,蛤蜊肉250克,用旺火烧开 ,胡椒粉调味 ,