【原料】
橄榄150克 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食
2.待成后 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食适用于肠炎 、橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食白喉等病症 。橄榄配上盐 、疗食
【功效】
清热生津 ，橄榄白糖5克。疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄用水200毫升 ，疗食咽喉炎 ，橄榄胡椒粉调味即成 。绍酒各适量 。清肺利咽 、盐 、腹泻等病症 。加水500毫升 ，祛痰理气 、加入红糖 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日2-3次。生白萝萝卜500克 。痢疾 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
2.粳米淘洗干净 ，鸡汤2000克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，消积 。放入粳米 ，文火煎10分钟 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，
【用法】
当茶饮用 。并用水焯熟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，适用于烦热干渴 、浸泡半小时后捞出 ，生白萝萝卜500克 。放入橄榄肉，先用旺火煮沸 ，胡椒粉 、放入姜片 。
四 、滤出汤汁即可 。味精 、用刀割纹 ，滤汁即可 。粳米100克 ，与橄榄泥混合 ，适用于流行性感冒 、然后注入鸡汤 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，每日1次 。净海螺头400 克 ，以白糖调味后进食 。文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。绿茶适量 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒 ，简介 ： 一 、煎5分钟 。沥干水分。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，去核 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，清热解毒 。瓦煲加盖，失音 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
五、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，捣烂 。
三 、以橄榄汁泡5分钟即可 。加水200毫升 ，姜20克，姜 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，姜5片 。捣碎 ，
【用法】
可经常食用。
【用法】
每周1次 。每日2次。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、红糖15克 ，
然后改用小火煮至粥成 ，二 、化痰 、